我右侧有点轻微漏斗胸左侧正常想通过后天锻炼胸肌遮丑我该如何健

  我右侧有点轻微漏斗胸,左侧正常,想通过后天锻炼胸肌遮丑,我该如何健身,主要是内侧胸肌练不到

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  胸肌训练 要打好基础 前提就是你的胸肌外扩 轮廓 那么 你的胸型就会改善 之后才是逐步肌肉量的积累